BLOOD SUGAR

Juice for Diabetes Patients: क्या आपको डायबिटीज है या फिर आपका ब्लड शुगर लेवल हाई रहता है? अगर हां, तो आप पोषक तत्वों से भरपूर इस जूस को अपने डाइट प्लान में शामिल कर सकते हैं।

Insulin Resistance Test: डायबिटीज से बचे रहना है तो इसके लिए समय-समय पर इंसुलिन रेजिस्टेंस करवाते रहें। जानिए इस टेस्ट का काम और इसे कितने दिनों में करवाना चाहिए।

How to control blood sugar: क्या आप डायबिटीज पेशेंट हैं और ब्लड शुगर लेवल पर काबू पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में कुछ चीजों को शामिल कर लेना चाहिए।

Sabudana In Diabetes: व्रत में लोग साबूदाना काफी खाते हैं, लेकिन क्या डायबिटीज के मरीज के लिए साबूदाना खाना सही है। साबूदाने का कितना ग्लाइसेमिक इंडेक्ट होता है और क्या शुगर में साबूदाने की चीजें खा सकते हैं। आइये जानते हैं।

How to keep blood sugar levels under control: क्या आप भी नेचुरली ब्लड शुगर लेवल पर काबू पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको स्वामी रामदेव के आयुर्वेदिक उपायों को जरूर आजमाकर देखना चाहिए।

डायबिटीज में किशमिश पूरी तरह से "वर्जित" नहीं है, लेकिन इसे खाते समय आपको काफी सावधानी बरतनी चाहिए। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि डायबिटीज के मरीज किशमिश का सेवन कर सकते हैं या नहीं।

How to control diabetes: भारत में डायबिटीज के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। आइए स्वामी रामदेव से जानते हैं कि डायबिटीज को मैनेज करने के लिए क्या किया जा सकता है...

Foods to avoid in Diabetes: क्या आप डायबिटीज का शिकार हैं? अगर हां, तो आपको खाने-पीने की कुछ चीजों को अपने डाइट प्लान से तुरंत बाहर निकाल देना चाहिए।

How to control blood sugar: क्या आपको डायबिटीज है और आप ब्लड शुगर लेवल पर नेचुरली काबू पाना चाहते हैं? अगर हां, तो स्वामी रामदेव द्वारा बताए गए इस जूस को पीना शुरू कर दीजिए।

Ayurvedic Remedies In Diabetes: शुगर की बीमारी का नाम सुनते ही डर लगता है। इसमें खाने पीने को लेकर खा परहेज करना पड़ता है। हालांकि कुछ चीजों को डाइट में शामिल कर डायबिटीज में बढ़े हुए ब्लड शुगर को कम किया जा सकता है। आइये जानते हैं शुगर का आयुर्वेद में इलाज और उपाय क्या हैं?

How to control blood sugar levels: क्या आपका ब्लड शुगर लेवल भी हाई रहता है? अगर हां, तो आपको कुछ सुपर फूड्स को कंज्यूम करना शुरू कर देना चाहिए।

What should people with diabetes eat: क्या आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार हैं? अगर हां, तो आपको सुबह-सुबह इन चीजों का सेवन करना चाहिए।

Why urge to eat again and again: कभी-कभी शरीर में महसूस होने वाले कुछ लक्षण किसी गंभीर बीमारी की तरफ इशारा कर रहे होते हैं लेकिन अगर इस तरह के संकेतों को समय रहते न पहचाना जाए, तो आपकी सेहत को इस लापरवाही का खामियाजा भुगतना पड़ सकता है।

Kalanamak Rice Black Rice Benefits: उत्तर प्रदेश का काला नमक चावल अब सुपरफूड की लिस्ट में शामिल हो चुका है। खासतौर से डायबिटीज के रोगियों के लिए इसको फायदेमंद माना जाता है। ये खाने में भी स्वादिष्ट लगता है। जानिए काले चावल के फायदे?

How Much Walk In Diabetes: शुगर में वॉक को दवा से ज्यादा असरदार माना जाता है। रोज पैदल चलने से शरीर में ब्लड शुगर को कम करने में मदद मिलती है। इससे इंसुलिन में सुधार आता है। जानिए डायबिटीज के मरीद को 1 दिन में कितने कदम चलना चाहिए?

Diabetes In India: भारत को शुगर की कैपिटल कहा जाने लगा है। पिछले कुछ सालों में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़े हैं जो चिंताजनक है। दुबई में नए साल पर शुगर टैक्स लगने जा रहा है जिसकी भारत में सख्त जरूरत है।

Diabetes First Symptoms Morning: खून में शुगर की मात्रा बढ़ने पर शरीर में कई लक्षण साफ नजर आने लगते हैं। डायबिटीज होने पर आपको पहला लक्षण पेशाब से जुड़ा दिखाई दे सकता है। इसके अलावा सुबह ये लक्षण भी डायबिटीज होने का इशारा करते हैं। जानिए कैसे पहचानें।

Blood Sugar Spike In Diabetes: डायबिटीज के मरीज को बहुत सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि जरा सी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है। जान लें ब्लड शुगर बढ़ने पर शरीर में क्या लक्षण महसूस होते हैं?

Hot Water Bath In Diabetes: सर्दियों में गुनगुने पानी से नहाना अच्छा होता है। लेकिन ज्यादा गर्म पानी से नहाना डायबिटीज के मरीज की मुश्किलें बढ़ा सकता है। जानिए क्या गर्म पानी से नहाने से ब्लड शुगर लेवल बिगड़ सकता है?

मेथी के बीज को गुणों का खान माना आता है। यह बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। चलिए जानते हैं डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के मरीज इसे अपनी डाइट में कैसे शामिल करें?